11. november 2017
Vanaf zaterdag 25 november, elke zaterdag van 10:00-11:00 Yin/Yang Yoga bij Fitnesscentrum Zwanenburg. Yin/Yang yoga is een combinatie tussen Power Yoga (waarbij de spieren op een dynamische manier gestretcht worden) en Yin Yoga (waarbij het bindweefsel elastischer gemaakt word). Yoga is niet alleen goed voor je lichaam, maar vooral ook mentaal. Kom zaterdag 25 november mee doen en ervaar het zelf! Aanmelden via alice@karadacoaches.nl
09. augustus 2017
20. juli 2017
Coming soon: Karada Coaches are taking over Badhoevedorp! Naast Personal Training onder begeleiding van Top Coach Michel van der Lijcke bieden wij met ingang van 16 augustus ook YinYang Yoga aan in Badhoevedorp in het prachtige Inner Health Centre van Mabel van den Dungen onder begeleiding van Alice. Hou onze website en Facebook pagina in de gaten (Let op: deze Yogalessen vallen niet onder het groepslesabonnement in Hoofddorp)
18. juli 2017
Met ingang van zaterdag 22 juli t/m zondag 3 september 2017 gaat ons Zomer Rooster in. Let op: de Power en Yin Yogalessen starten met ingang van week 33.
14. juli 2017
Afgelopen zaterdag hebben we de 2 editie van onze Let's HIIT that Summerbody Challenge afgerond! We zijn supertrots op de inzet en resultaten van onze Summerbody Atleten. Ook een special thanks aan de gasttrainers Gilmar en Red. 1,2,3... KARADA !!!