Sporten vergt heel wat discipline. Maar als je volhoudt, is het resultaat ook verpletterend. Dat bewijzen onze Karada Atleten wel. Hieronder lees je een aantal succesverhalen.
Albert-Jan - 44 jaar
“ I’ve worked-out for more than 20 years and platformed all the way, but Michel had me back on track and pushed me further with lots of confidence; He combines an encyclopedic knowledge of training methodologies, proper form and nutrition, with an enthusiastic commitment to his work and clients. Best of all he truly listens, tailoring workouts to achieve your goals, within the schedule and time you have available. His friendly, motivational, easygoing personality will have you working harder than you thought possible. He makes each workout challenging, creative and most importantly enjoyable. I consider myself lucky to have found Michel from Karada coaching and recommend him to all interested in setting the foundations for improved fitness and living a healthier lifestyle.”
Liliane - 50 jaar
" In 2016 ben ik bij Michel begonnen, omdat ik een knieblessure had. Daarvoor had ik nog nooit een fitnesscentrum van binnen gezien en was sceptisch of het wel wat voor mij was. Maar vanaf het eerste moment tot nu is elke training super fijn en motiverend! Na 3/4 jaar was mijn knie al veel beter en ben ik bij Michel gebleven want ik voelde me in het dagelijkse leven fitter en sterker worden! Ik hoef geen superstrak figuur;) Het doel is gezond en in goede conditie te blijven. Mede dankzij Michel lukt dat zeker. Ben hem zeer dankbaar daarvoor! Michel is een geweldige personal trainer! Hij brengt je steeds op een hoger niveau en geeft afwisselende oefeningen. Ten slotte maakt de goede planning van Alice het plaatje compleet. Ik kan Karada iedereen aanbevelen! "
Faris - 36 jaar
'' Michel is an amazing, knowledgable, and dedicated trainer. He works closely with you to achieve balance in your nutrition and educates you on your own body so that you can sustain a healthy, balanced, and fit lifestyle even after your trainings have ended. The app is great and acquiring new habits such as keeping a diary of your food is encouraged. This is all part of a learning process that will lead to a changed and better version of yourself. I highly encourage anyone to take advantage of a free consultation and see what I mean for themselves.''
Sandra - 49 jaar
"Goede persoonlijke begeleiding zowel bij de PT als bij de groepstrainingen (Summerbody Challenge in het Amsterdamse Bos). Door de persoonlijke aandacht is het resultaat verbluffend. Na vele jaren heel hard trainen zonder het gewenste resultaat ben ik na een half jaar training bij Karada Coaches al verder dan de al de jaren daarvoor en dit met minder trainen. Ik ben sterker en fitaler geworden. Dit komt door de afwisseling in trainingen en de persoonlijke begeleiding. Keep going Karada Coaches!!!!"
Melanie - 38 jaar
" Sinds 2010 heb ik verschillende Personal Trainers gehad, zelfs ook eens meegegaan aan een populair Online Trainersprogramma, maar ik hield het nooit lang vol en het resultaat dat ik wilde bleef uit. Totdat ik bij Michel terrecht kwam. Hij ziet wat jouw lijf nodig heeft, want niemand is tenslotte hetzelfde. Daarnaast luistert hij goed naar je en houdt rekening met je behoeftes, maar ook de dingen die je niet zegt. Inmiddels maak ik al ruim een jaar gebruik van zijn trainingen en de super handige app, waardoor ik zelfstandig de oefeningen kan doen wanneer ik maar wil. Ik ben ontzettend tevreden over de schema’s en heb door het jaar heen zelfs een paar keer aangepast naar wat voor mijn qua tijd werkte en alsnog met een positief resultaat. Michel is een koning! "
Rob - 57 jaar
" Toen ik Michel tegen kwam op de sportschool was ik al een tijdje aan het trainen. Maar bleef een beetje hangen in een vast patroon en miste uitdaging. Met Michel een uitgebreid intake gesprek gedaan. Daar de vragen en wensen in kaart gebracht. mijn kern punten zijn effectief en efficiënt trainen. Ik gaf aan dat ik mijzelf een 7 gaf een graag een 8 wil worden. Nou dat moest ik wel wat bijstellen. Michel laat je goed naar je zelf kijken tijdens de les. Hij heeft veel kennis van het menselijk lichaam en kan je haarfijn uitleggen hoe alle spieren zitten en werken. De lessen zijn met afwisseling en combinaties. Soms maakt hij een filmpje als je bezig bent met een oefening, om daarna te laten zien hoe je het uitvoert. Erg fijn om op die manier samen te werken en dat maakt de manier van les krijgen ook compleet. Michel is ook echt een coach die met jou bezig is! Echt top!
Het is zeker een goede investering in jezelf om les te nemen bij Karada Coaches!
Dank je wel Michel! "
Monique - 39 jaar
" Fit zijn is voor mij een héél belangrijk maar ik vond niet altijd de motivatie om veelvuldig naar de sportschool te gaan. Daarnaast bleef ik tijdens de training toch vaak in mijn comfortzone en dat had niet het beoogde effect. Michel’s trainingen zijn intensief, maar erg afwisselend. Zijn kennis en kunde zijn buitengewoon. Op verantwoorde manier worden mijn grenzen verlegd, iets wat zonder begeleiding toch lastiger is. Michel is een spiegel waarvan je regelmatig een reality check krijgt, een brok positiviteit en bovenal een professional die elke seconde van de dag toegewijd is aan zijn klanten. Hij is in staat je volledig te motiveren om grote stappen te maken. Bij zijn gesprekken en trainingen gaat het niet alleen om het fysieke aspect, maar ook de mentale gemoedstoestand. Hierdoor leer je in de hectiek van het dagelijkse leven bewust te worden van jezelf en je gezondheid. (En een goed lijf te houden ) "